裏を何度も取られていた僕が裏を取られる回数を激減した方法

こんにちは

サッカーコーチの

マーキーです

自分のせいで

試合に負けたくない

監督の評価を高く

もらいたい

チームの信頼を

得たい

この記事を読めば

裏を取られる回数が減り

相手のチャンスをとことん

潰すことができ、さらにチームの

ピンチを幾度と救うプレーヤー

になれるのです

この記事を読んで一緒に

成長し、チームに貢献しましょう

この記事を読まなければ

裏を取られてしまい失点する

チームからの信用を失う

監督の評価は下がり試合に

出られなくなる

そんな悩む日々を

過ごすことになります

その方法とは

筋トレやきついランニング

ではなく

たった１つ意識を変えて

練習すること

これだけのことです

この方法を知る前の私はも

監督やチームのメンバーから

何本裏に取られるんだ

と何度も怒られたことが

あります

日本代表候補のDFに

裏を取られない方法を

聞きに行きました

教えられた方法とは

とにかく周りをよく見ること

当時の私は

「は？たったのそれだけ？」

と唖然しました

教えてもらう前までの私は

ボールの位置ばかり見ていました

とりあえずひたすら周りを

見ることにしました

練習や日常生活

学校や電車に乗る時

普通に歩いてる時も

常に周りを見る

意識をしていました

すると試合中に自然と周りを

見るようになり裏を取られる

回数が激減に減ることが

できたのです

DFはGKの次に

ピッチの全体が見渡せる

場所だと思います

常に首を振ったり

チラッと見るだけで

ボールの位置

マークしている相手

空いているスペース

ピッチ上の状況

これを確認することが

一瞬で判断することが

できるのです

これだけ意識するだけで

裏を取られる回数が

減らすことができる

のです

今すぐに

普段の生活や今日の練習

次の試合で

周りを見る

意識してみてください

これを１ヶ月間意識することで

裏に取られる回数は減り、

判断能力も向上することができる

今回はここまでです

読んでいただき

ありがとうございました