こんにちは まさきです。 あなたは ロングキックで 悩んでいませんか？ 僕のブログを読むと あなたはこのような 理想な姿になります。 毎試合安定した ロングフィードが できる。 自分が思い通りの ロングキックができる。 味方の足元にボールが 行き渡る。 …

こんにちは まさきです。 このブログでは 動画で伝えきれない 補足情報だったり、 サッカーに関しての 基本的なことを 伝えてきます。 このブログはあくまでも DF サイドバック、 センターバックの 専用のブログですので、 FW、MFの方には あまりお勧めでき…

こんにちは まさきです。 あなたはFWと １対１に悩んでいますか？ このようなことが ありましたらあなたは この記事を読むべきです。 相手のキックフェイントに 引っかかってしまう。 相手のドリブルに ゆさぶれられる。 切り返しされた時に 体の向きを戻す…

こんにちは まさきです。 あなたはFWと １対１に悩んでいますか？ このようなことが ありましたらあなたは この記事を読むべきです。 相手のキックフェイントに 引っかかってしまう。 相手のドリブルに ゆさぶれられる。 切り返しされた時に 体の向きを戻す…

こんにちはまさきです あなたは1対1で 抜かれていませんか？ 僕のブログを読むと あなたはこのような 理想な姿になります。 毎試合1対1が抜かれ なくなる 相手が勝手に ミスしてくれる 抜かれても、また奪う ことができる 逆に僕のブログを読まないと このよ…

こんにちは サッカーDF 専属トレーナーの まさきです。 １対１に抜かれなく なりたい。 自信がつき、メンタルが 強くなり、積極的に ディフェンスすることが できるようになりたい。 姿勢を整えることができ、 突破されなくなります。 この記事を読むことで …

毎試合１対１に抜かれ 失点につながり 周りの選手から 「お前のせいで負けた」 と言われ 監督から若干諦めていた 僕が 自分専用の「間合い」 を身につけて１対1が ８割抜かれなくなった 1年かけて失敗と成功を 繰り返し開発した １日にたった3分だけで スマ…

こんにちは DF専属トレーナーの まさきです。 あなたはディフェンスが うまく行っているでしょうか？ この記事を読んでいるあなたは ディフェンスにおいて 悩んでいるからこの記事を 読んでいると思います。 しかしこの記事を読めば １対1が上達する。 本来…

こんにちは トレーナー まさきです あなたはオフの時 何をされていますか？ せっかくのオフを ダラダラしたいよ。 と思うかもしれません。 確かに毎日の練習もキツく、 疲れが溜まっていると 思います。 １日くらい休みたい。 ダラダラして過ごしたいと 思い…

こんにちは トレーナー まさきです。 あなたは 目標設定に期限を つけていますか？ この記事を読む場合 こちらを読んできてから みてください。 サッカーノートで 大切なことは 期限を決めて 実行することです。 期限内に目標を 達成するということで 時間の…

こんにちは トレーナーの まさきです あなたは サッカーノートを毎日 書いていますか？ 教え子では 書いていますと 聞きますが うまくいっていない人が 多いです。 それはなぜでしょうか？ それは試合の時しか 書いていないからです。 練習するときでも 課題…

こんにちは まさき＠トレーナーです サッカーでミスを減らしたい 失点を減らしたい １対１に抜かれたくない この記事を読むと イメージができるようになり、 試合でのミスや失点、 １対１に抜かれなくなります 逆にこの記事を読まないと 毎試合ミスがあり、 …