こんにちは トレーナーの マーキーです 足が速くなりたい ボールを瞬時に奪いたい 爆発的な加速力が欲しい この記事を読めば 試合で瞬時にボールを 奪えることができ、 チームメイトから安心感を 与える存在になることが できます この記事を読まなければ 足…

こんにちは トレーナーの マーキーです オーバーラップが上手くなりたい 攻撃の起点として オーバーラップしたい オーバーラップして クロスを上げ、チームに 貢献したい この記事を読めば どのように上がればいいのか 判断が一瞬で判断することができ 相手…

こんにちは トレーナーの マーキーです オフサイドトラップを狙って 相手をオフサイドにさせたい 相手のFW世の駆け引き を狙い楽しみたい 自信を持ってチャレンジ していきたい この記事を読めば あなたは自信を持つことができ オフサイドトラップを 仕掛け…

こんにちは トレーナーの まさきです。 足が速くたい 裏を取られたくない 失点して試合に負けたくない この記事を読めば 足が速くなり どんな相手が来ようが 抑えることができるように なります この記事を読まなければ あなたの足が遅いのが原因で 相手に追…

毎試合裏を抜かれて 失点につながり 周りから「お前のせいで負けた」 と言われた自分が たった１ヶ月間で フィジカルが強くなり 裏に抜かれず 周りから信用される サイドバックになる 下手くそで 毎試合裏を抜かれて失点し フィジカルで毎回競合いで 負けて…

こんにちは トレーナー マーキーです 今回は トレーニングにおいての 人生においても成功するのに すごく大切なことを伝授 いたします いきなりですが サッカーで失敗したことを 思い出してみてください 裏に取られて失点に つながってしまった 大事な場面で…

こんにちは トレーナー マーキーです 競合いに勝ちたい 裏を取られたくない 失点したくない この記事を見れば 身長がでかいだけで 俺と競り合っても ただの木偶の坊 だぜ とかなり自信がつき でかい相手にもビビらず 競合いに勝つことができます この記事を…

こんにちは サッカーコーチの マーキーです 自分のせいで 試合に負けたくない 監督の評価を高く もらいたい チームの信頼を 得たい この記事を読めば 裏を取られる回数が減り 相手のチャンスをとことん 潰すことができ、さらにチームの ピンチを幾度と救うプ…

こんにちは サッカーコーチの マーキーです 試合前に緊張しない パスミスをなくし 失点をなくしたい 不安を減らしたい この記事を読むだけで 試合前に緊張が 落ち着きパスミスも せず相手をしっかりと止め 試合に結果を出せる ようになります この記事を読ま…

こんにちは サッカーコーチの マーキーです インターセプトできるように なりたい ポジショニングが できる位置にいる インターセプトで できるようになり サッカーが楽しくなる この記事を見れば 試合の流れを変えるキッカケ を作り出しカウンターで 得点に…

こんにちは サッカーコーチ のマーキーです。 フィジカルが強くなりたい １対１に負けない 鋼のような体を 手に入れたい 冷静に対応することが できるようになりたい この記事を読めば 1日にたった １分やるだけで わずか１ヶ月で 170㎝で小柄な 日本代表長…